Strengthen Your Joints with Added Collagen

Tại sao khớp bị bào mòn, lão hóa sớm?

Ngay bây giờ, vấn đề về xương khớp như viêm đau, thoái hóa đang trẻ hóa. Nhiều người thường bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo. Đó có thể là những cơn đau bất ngờ ở vai gáy, thắt lưng, đầu gối, cổ tay… hoặc là khớp kêu răng rắc vì thiếu dịch trong bao khớp.

PGS.TS.BS. Vũ Đình Hùng – Chủ tịch Hội Thấp khớp học cho biết, sụn khớp cần vững, bền và đàn hồi tốt. Mặc dù sụn khớp đóng vai trò quan trọng nhưng không chứa mạch máu hay dây thần kinh nên không được máu nuôi trực tiếp, chỉ nhận dinh dưỡng từ tổ chức xương dưới sụn, màng hoạt dịch, dịch khớp. Do đó, sụn khớp dễ bị thoái hóa theo thời gian mà hầu hết các triệu chứng không rõ ràng.

Để khớp cử động trơn tru, sụn khớp cần khoảng 70% nước, 20% collagen và 10% các thành phần khác. Sau tuổi 30, lượng và chất lượng collagen ở sụn khớp, dây chằng, gân và xương giảm đi. Theo ước tính, cơ thể sẽ mất khoảng 30% collagen vào tuổi 45.

Thiếu hụt collagen làm sụn khớp không còn đàn hồi, dẫn đến thô và mỏng hơn. Điều này khiến các đầu xương cọ xát nhau, gây đau khớp mỗi khi chuyển động. Sụn khớp càng mỏng, độ ma sát giữa hai đầu xương càng cao, gây đau khớp dữ dội hơn. Nghiên cứu cho thấy, việc suy giảm collagen liên quan đến thoái hóa khớp, viêm xương khớp và thoát vị đĩa đệm.

Vì vậy, chuyên gia khuyên rằng, chăm sóc xương khớp từ sớm giúp làm chậm quá trình thoái hóa và giảm đau khớp, giúp mọi người sống khỏe mạnh.

Lợi ích của việc bổ sung collagen với sức khỏe xương khớp

Collagen giúp kết nối các mô trong cơ thể và kích thích quá trình trao đổi chất. Tăng cường collagen là điểm chính để kiến tạo và phục hồi sụn khớp. Nhiều nghiên cứu đã xác nhận vai trò của collagen, đặc biệt là collagen peptide type 2 đối với sức khỏe xương khớp.

Theo PGS.TS.BS. Vũ Đình Hùng, nghiên cứu về tế bào sụn và mô sụn đã chứng minh rằng, dùng collagen peptide kích thích nồng độ collagen và tăng tổng hợp proteoglycan – 2 thành phần chính trong chất nền sụn ngoại bào. Sau 3 tháng sử dụng collagen peptide type II, mức độ viêm khớp đã cải thiện đáng kể.

PGS.TS.BS. Vũ Đình Hùng trích dẫn một nghiên cứu đơn trung tâm, ngẫu nhiên, mù đôi trên 160 vận động viên gặp vấn đề về đầu gối, được uống 5 gram collagen peptide hoạt tính sinh học cao (BCP) hoặc giả dược mỗi ngày trong 12 tuần.

Kết quả cho thấy, việc bổ sung collagen đã cải thiện đáng kể đau khớp. Sau 12 tuần, số người phải sử dụng liệu pháp thay thế giảm (59%) so với nhóm khác (40%).

Theo các nghiên cứu, collagen peptide type II có khả năng hấp thu tốt. Công nghệ thủy phân giúp chia nhỏ phân tử collagen để dễ hấp thu. Khi uống, 85 – 95% collagen sẽ hấp thu vào máu và tham gia tái tạo sụn khớp.

Để collagen bám vào mô xương, mô sụn cần có trợ thủ như vitamin C hoặc chiết xuất nụ tầm xuân. Vitamin C tạo ra collagen trong cơ thể, trong khi galactolipid của nụ tầm xuân giúp giảm viêm tại ổ khớp và ngăn chặn phá hủy mô sụn khớp.

Chủ tịch Hội Thấp khớp học khuyên, để xương khớp khỏe mạnh, cần chú ý chăm sóc sụn khớp và xương dưới sụn bằng cách bổ sung các hoạt chất chuyên biệt như collagen peptide type II.

“Đừng nghĩ rằng trẻ là khỏe, quá trình lão hóa xảy ra mỗi ngày, việc duy trì sự trẻ đẹp của xương khớp là cần thiết,” PGS.TS.BS. Vũ Đình Hùng nhấn mạnh.

CH-Alpha PLUS – Collagen sụn khớp hàng đầu tại Đức

CH-Alpha PLUS chứa Collagen Fortigel® – công thức độc quyền từ Đức. Đây là collagen dạng nước đã được kiểm chứng lâm sàng, chứng thực hiệu quả trên sụn khớp.

CH-Alpha PLUS có giấy chứng nhận số: 2159/XNQC-ATTP của Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 1/11/2023. Sản phẩm này không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Thông tin chi tiết về sản phẩm CH-Alpha PLUS tại:

Fanpage: https://www.facebook.com/CH.Alpha.official

Website: